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高考前夕与学生家长谈心
刘本龙
 

    高考,牵动着许多家长的心,哪么家长应该做些什么,才对孩子有益呢?
    孩于处于紧张复习阶段,特别需要愉快、平静的心理和安静的学习环境。为此,家长在孩子面前必须要努力做到;不讲不愉快之事,孩子有过错,要好言指正,尽量帮助孩子营建一个良好的心境。不给孩子硬下分数指标,逼着考高分,而要帮助孩子发现复习和测试中的问题,克服生活无规律,复习无计划和无条理的毛病。
    孩子成绩好,又非常刻苦努力,就要劝其适当放松, 注意休息。孩子成绩差,不得不去应考的,家长要心中有数,正确看待,不要威逼,而要给孩子温暖,给孩子劝慰和勇气。
    紧张的复习,会大量消耗孩子的体力,会造成孩子偏食、食量减少,甚至不思饮食。这就需要家长尽量调理好饮食结构,改善孩子的胃口;但不能让孩子多食补品,以免物极必反。进入紧张复习阶段,对孩子影响最大的是心理压力,这会使其极度的烦燥,严重损耗着孩子的身心,这就特别需要家长为其解除心理负担。家长要明白,孩子心理上放松一些有利于考试的正常发挥。总之,高考不仅需要考生调整好自我,也需要家长调整好自我。

 

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